マラソン

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皆さまお疲れ様です。

自称アスリートのA to Laと申します。

 

10年ほど前に、人から誘われて何故かマラソンを始める事になりました😅

 

大学生時代は、これもたまたま誘われた団体スポーツをしてはいましたが、

その頃から20年以上もたって身体を動かすことになるとは。

 

マラソンを始めた当時は、今より10キロくらい体重があって、3キロ走るのもままならない状態でした。

 

足が痛くなるし、膝も。10キロ大会に2回くらい出馬したものの、そのまま自然とフェードアウト。 

 

それから2年程経過した頃、北海道の網走で第1回のフルマラソン大会が開催されるとの事。

 

とりあえずエントリーしてみたのが第二弾の始まりです。

 

初めてのフルマラソンで、足を攣りながら、ヘロヘロになりながらも、なんとかサブフォーでフィニッシュできました。

 

その後、体重のリバウンドもなく、タイムもサブスリーに近づきつつあります。

 

モチベーションの維持に、大いに役立ったのがGPSウォッチです。

 

各メーカーから販売されていますが、私の愛用は「ガーミン」です。

 

PCに繋げて、データをチェックできるので頑張れます。

 

現在使っているのは、3代目になります。

 

以前使用していたガーミンより、GPSの捕捉が早いようです。

 

長続きしない方には、是非GPSウォッチの購入をおすすめします。

 

何か少しでも、皆様のお役に立てたら嬉しいです。

 

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